{"id":8457,"date":"2025-03-14T16:00:00","date_gmt":"2025-03-14T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/quakerspeak.com\/video\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\/"},"modified":"2025-11-06T11:39:50","modified_gmt":"2025-11-06T16:39:50","slug":"el-don-de-la-sencillez-cuaquera","status":"publish","type":"fpb_video","link":"https:\/\/quakerspeak.com\/es\/video\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\/","title":{"rendered":"El don de la sencillez cu\u00e1quera"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"The Gift of Quaker Simplicity\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8slhIvwkSuE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Hace veinte a\u00f1os, Jennifer Kavanagh se fue de viaje con una mochila, pasando tiempo en pa\u00edses en desarrollo de todo el mundo, y cuando regres\u00f3 a Londres, dice: \u00abMe di cuenta de que simplemente no necesitaba la mayor\u00eda de las cosas que ten\u00eda. Pens\u00e9, he estado sin ellas durante un a\u00f1o&#8230; \u00bfpor qu\u00e9 las iba a necesitar?&#8221;. As\u00ed que regal\u00f3 o vendi\u00f3 la mayor parte de sus posesiones, vendi\u00f3 su piso, se mud\u00f3 a un lugar m\u00e1s peque\u00f1o y comenz\u00f3 a disfrutar de la libertad de un estilo de vida m\u00e1s sencillo. <\/p>\n\n<p>\u00abNo renunci\u00e9 a las cosas porque pensara que deb\u00eda hacerlo&#8221;, contin\u00faa Jennifer. \u00abRenunci\u00e9 a las cosas porque no soportaba tenerlas&#8221;. La optimizaci\u00f3n de sus condiciones materiales le permiti\u00f3 a Jennifer simplificar su vida emocional y espiritual, aportando claridad a sus relaciones con Dios y con otros Amigos en su encuentro.  <\/p>\n<div id=\"Transcripci\u00f3n-link-8457\" class=\"sh-link Transcripci\u00f3n-link sh-hide\"><a href=\"#\" onclick=\"showhide_toggle('Transcripci\u00f3n', 8457, 'Mostrar transcripci\u00f3n y preguntas para el debate', 'Ocultar transcripci\u00f3n y preguntas para el debate'); return false;\" aria-expanded=\"false\"><span id=\"Transcripci\u00f3n-toggle-8457\">Mostrar transcripci\u00f3n y preguntas para el debate<\/span><\/a><\/div><div id=\"Transcripci\u00f3n-content-8457\" class=\"sh-content Transcripci\u00f3n-content sh-hide\" style=\"display: none;\"><\/p>\n<h3>Recursos:<\/h3>\n<ul>\n<li><a title=\"Suscr\u00edbete\" href=\"https:\/\/quakerspeak.com\/es\/suscribete\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Suscr\u00edbete<\/a> a QuakerSpeak para no perderte nunca un v\u00eddeo<\/li>\n<li><a title=\"\u201cQuakerSpeak\" href=\"https:\/\/fdsj.nl\/all-videos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Consulta una lista<\/a> de todos los v\u00eddeos que hemos producido.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lee Friends Journal<\/a> para ver c\u00f3mo otros Amigos describen la esencia de la espiritualidad cu\u00e1quera<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Transcripci\u00f3n:<\/h3>\n<p>Mi definici\u00f3n favorita de Sencillez, y en cualquier tradici\u00f3n, es \u201celiminar el desorden entre uno mismo y lo divino\u201d. La Sencillez es el signo externo y visible de una gracia interior y espiritual.  <\/p>\n<p>Soy Jennifer Kavanagh. Ella\/su. Soy de Londres y asisto al encuentro de Westminster. Los cu\u00e1queros surgieron de una situaci\u00f3n en Inglaterra justo despu\u00e9s de la Guerra Civil, cuando hab\u00eda mucho descontento en el cristianismo por la forma en que las cosas se complicaban: muchos rituales, dogmas y estructuras. Los cu\u00e1queros quer\u00edan simplificar eso. Quer\u00edan volver a lo que sent\u00edan que era el camino de los primeros cristianos. As\u00ed que deshacerse de muchas de esas cosas de manera externa, deshacerse de cualquier iconograf\u00eda y volver a lugares muy sencillos y simples, para no distraerse. No tener un credo, no tener un dogma, simplificar todo para que pudi\u00e9ramos concentrarnos en lo \u00fanico que importaba: la relaci\u00f3n entre el yo y lo divino. Y en un encuentro cu\u00e1quero, el yo, lo divino y los dem\u00e1s en la sala. Me gusta pensar en ello como un tri\u00e1ngulo.         <\/p>\n<p>Esperar la gu\u00eda no es algo pasivo. Es esperar la gu\u00eda de lo que debemos hacer en el mundo y luego llevar ese tri\u00e1ngulo al mundo, para que podamos recibir la gu\u00eda tanto directa como a trav\u00e9s de otras personas. As\u00ed que hace 20 a\u00f1os, regres\u00e9 de un viaje por el mundo con una mochila, pasando mucho tiempo en pa\u00edses en desarrollo. Y cuando regres\u00e9, me di cuenta de que simplemente no necesitaba la mayor\u00eda de las cosas que ten\u00eda. Pens\u00e9: \u201cBueno, he estado sin ellas durante un a\u00f1o. \u00bfPor qu\u00e9 no las iba a necesitar?\u201d. Y as\u00ed que regal\u00e9 la mayor parte a mis hijos o la vend\u00ed. Vend\u00ed mi piso, me mud\u00e9 a otro lugar mucho m\u00e1s peque\u00f1o. Y la libertad, ya sabes, si preguntas cu\u00e1les son los beneficios de la Sencillez: libertad y alegr\u00eda y notar lo que, de nuevo, lo que importa, notar las peque\u00f1as cosas.        <\/p>\n<p>Sabes, la austeridad es en realidad una alegr\u00eda. Es como una flor en el desierto, \u00bfsabes? Realmente la notas. Creo que empiezas examinando qu\u00e9 es lo que te produce malestar. Es esa molestia interior. No se trata de &#8216;deber\u00edas&#8217; o &#8216;no deber\u00edas&#8217;, porque no renunci\u00e9 a las cosas porque pensara que deb\u00eda hacerlo. Renunci\u00e9 a las cosas porque no soportaba tenerlas. Puede ser ruido, puede ser sobrecarga de informaci\u00f3n. Pero creo que el aspecto m\u00e1s dif\u00edcil es lo que yo llamo desorden interior, que son cosas emocionales, la necesidad de tener el control. Miedo.          <\/p>\n<p>Yo sugerir\u00eda a la gente: por qu\u00e9 quieres vivir una vida sencilla, qu\u00e9 quieres decir con ello, y empezar por ah\u00ed. As\u00ed que puede ser que quieran vivir una vida m\u00e1s compasiva porque la Sencillez no es solo eliminar el desorden entre uno mismo y Dios, sino entre nosotros y todo lo que representa a Dios en el mundo. As\u00ed que viviendo una vida m\u00e1s compasiva, la gente puede sentirse inc\u00f3moda por comer carne o puede sentirse inc\u00f3moda por tener mucha m\u00e1s riqueza que otra persona o por el cambio clim\u00e1tico, de hecho. Curiosamente, cuando he estado hablando con personas que han estado tratando de simplificar sus vidas, dicen que es una pr\u00e1ctica espiritual. Que puedes simplemente llevar un par a un caj\u00f3n y mirar las cosas que hay en \u00e9l. \u00bfLo necesito? \u00bfEs \u00fatil? \u00bfEs hermoso? \u00bfTiene un apego emocional? Si esas cosas te importan, no te deshagas de ellas. No lo hagas porque creas que tienes que hacerlo porque en realidad te liberar\u00e1.           <\/p>\n<p>Con el ajetreo, lo mejor para m\u00ed es hacer una pausa. Por muy ajetreadas que sean nuestras vidas, y algunas vidas tienen que ser ajetreadas para ganarse la vida, est\u00e1n cuidando de sus hijos o de sus padres ancianos, o lo que sea. Pero todo el mundo puede hacer una pausa durante el d\u00eda. Hay una expresi\u00f3n maravillosa: Entre las acciones, haz una pausa y recuerda qui\u00e9n eres. Cuando la o\u00ed por primera vez pens\u00e9: \u201cBueno, eso presupone que s\u00e9 qui\u00e9n soy\u201d. Y entonces me di cuenta de que &#8216;recordar&#8217; es lo contrario de desmembrar. As\u00ed que se trata de recogerte y reunirte. Puedes hacerlo cuando est\u00e1s esperando en los sem\u00e1foros. Puedes hacerlo cuando subes las escaleras. Todo el mundo puede hacer una pausa. Y eso marca una gran diferencia. Te est\u00e1s recogiendo. Te est\u00e1s poniendo en el lugar que importa.            <\/p>\n<p>William Penn, fundador de este maravilloso estado de Pensilvania, cuando se estaba convirtiendo en cu\u00e1quero, se acerc\u00f3 a George Fox, que era el fundador de Los Amigos, o uno de ellos. William Penn era un arist\u00f3crata y llevaba una espada y le dijo a George Fox: \u201c\u00bfEst\u00e1 bien si llevo mi espada?\u201d. Y George Fox no dijo: \u201cToma a partir de este momento, somos una organizaci\u00f3n pacifista\u201d. Dijo: \u201cLl\u00e9vala mientras puedas\u201d. Puede que sea ap\u00f3crifo. He o\u00eddo que tal vez no sucedi\u00f3, pero es bastante maravilloso. Y para m\u00ed, ese es el modelo m\u00e1s maravilloso de c\u00f3mo vivir nuestras vidas. Lo hacemos mientras podemos. Usamos aviones, conducimos enormes distancias, comemos carne, lo que sea, durante el tiempo que podamos. Y cuando esa incomodidad se vuelve demasiado grande, nos detenemos. Y lo importante de detenerse, lo importante de dejar ir las cosas es volver a nuestro ser aut\u00e9ntico, ser la persona que estamos destinados a ser, para que lo que estamos llamados a hacer en el mundo sea m\u00e1s claro porque nos hemos deshecho de algunas de las cosas.           <\/p>\n<p>Lo interior y lo exterior est\u00e1n relacionados, y cuanto m\u00e1s despejamos lo exterior, m\u00e1s claro se vuelve lo interior. Y cuanto m\u00e1s claro es lo interior, m\u00e1s necesidad hay de despejar lo exterior. As\u00ed que la Sencillez no se trata de mediocridad, y no se trata de una camisa. No se trata de ser miserable. En realidad, es una gran libertad.    <\/p>\n<h3>Pregunta para el debate:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u00bfHas experimentado la Sencillez como \u00abel signo externo y visible de una gracia interior y espiritual&#8221;, como la describe Jennifer, en tu vida? \u00bfHas deseado alguna vez tal experiencia? \u00bfQu\u00e9 podr\u00edas hacer para acercarte a ese estado?  <\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Las opiniones expresadas en este v\u00eddeo son de los oradores y no reflejan necesariamente las opiniones de Friends Journal ni de sus colaboradores.<\/em><br \/>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":7373,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","categories":[244],"tags":[],"class_list":["post-8457","fpb_video","type-fpb_video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>El don de la sencillez cu\u00e1quera - QuakerSpeak<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/quakerspeak.com\/es\/video\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El don de la sencillez cu\u00e1quera - QuakerSpeak\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hace veinte a\u00f1os, Jennifer Kavanagh se fue de viaje con una mochila, pasando tiempo en pa\u00edses en desarrollo de todo&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/quakerspeak.com\/es\/video\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"QuakerSpeak\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-06T16:39:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/quakerspeak.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/10\/Thumbnail7.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/\",\"name\":\"El don de la sencillez cu\u00e1quera - QuakerSpeak\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/10\\\/Thumbnail7.jpg\",\"datePublished\":\"2025-03-14T20:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-06T16:39:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/10\\\/Thumbnail7.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/10\\\/Thumbnail7.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/el-don-de-la-sencillez-cuaquera\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/pagina-de-inicio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"V\u00eddeos\",\"item\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/video\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"El don de la sencillez cu\u00e1quera\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/quakerspeak.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"QuakerSpeak\",\"description\":\"Weekly Videos. 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